El mayor error que la gente puede cometer en la ducha segun los dermatologos
Cuando adquirimos un producto para la ducha, el objetivo siempre es que nos limpie bien el cuerpo. Desde jabones hasta exfoliantes corporales y mascarillas, muchos productos estan diseñados para eliminar la suciedad acumulada en la piel. Sin embargo, hay un producto que se usa en la ducha, muy popular en España, que podria dar al traste con la funcion de los limpiadores.
Los dermatologos lo tienen claro, segun comentan en Parade, hay un elemento que suele estar presente en el baño y que deberiamos desdeñar cuanto antes. El mal uso habitual y la posibilidad de que acumule germenes hacen de este artilugio un enemigo de la higiene.
Este es el articulo de baño que no limpia, sino todo lo contrario
Los dermatologos hablan de las esponjas vegetales, herramientas para la limpieza corporal que pueden parecer inofensivas porque ademas transportan el jabon por nuestro cuerpo, pero que en realidad estan contaminados de un gran numero de germenes que frotamos por el cuerpo.
En realidad, estas esponjas ayudan en el proceso de exfoliacion suave de la piel. El problema es que las celulas muertas pueden quedar atrapadas en sus grietas, lo que aumenta el riesgo de que se multipliquen varias especies bacterianas causantes de infecciones.
Segun la doctora Sonia Badreshia-Bansal, dermatologa de RealSelf, “uno de los mayores errores que cometemos es dejar una esponja vegetal humeda en la ducha, lo que crea el ambiente perfecto para el crecimiento de bacterias, moho y levaduras. Usar una esponja contaminada puede reintroducir esos microbios en la piel, lo que podria provocar foliculitis o infecciones”.
Frotar la piel con una esponja, un gesto a evitar
Las esponjas vegetales crean microtraumatismos al exfoliar excesivamente la piel con el frotamiento. Los movimientos bruscos y vigorosos pueden eliminar mas capa superior de la necesaria, algo especialmente perjudicial para las personas con piel sensible o con algun problema cutaneo preexistente, ya que puede empeorar el problema y provocar una infeccion.
Como forma de protegerse de la abrasion constante que le inflige el gesto de frotar, la piel se endurece y engrosa, dejandola con una apariencia arrugada y curtida poco apetecible.
Precauciones a la hora de usar esponja en el baño
Partiendo de la base de que los dermatologos desaconsejan el uso de esponjas vegetales en el baño, si aun asi quieres seguir haciendolo, es importante que sepas que es basico dejar que esta se seque por completo despues de cada uso. Esto significa no usarla a diario ni guardarla en el baño, sino en un ambiente con menos humedad. Esto no reducira las bacterias, pero frenara su crecimiento.
A la hora de frotar, hay que hacerlo con cuidado porque las pequeñas heridas en la piel pueden ser una puerta de entrada para las bacterias. Por otra parte, usar jabon antibacteriano no elimina los germenes, asi que eliminala cada dos semanas y usa una nueva.
La doctora Basal recomienda, mucho mejor que una esponja, usar las manos para enjabonarnos, con un limpiador suave que preserve la barrera natural de la piel.
Referencias
Edwards J. Bottone, Anthony AS. Perez, Jamel L. Oeser. ‘Loofah Sponges as Reservoirs and Vehicles in the Transmission of Potentially Pathogenic Bacterial Species to Human Skin’. Journal of Clinical Microbiology. Consultado online en https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC263056/pdf/jcm00002-0209.pdf el 25 de junio de 2025.
Fuente: www.mmmedicalpr.com