Deficit de atencion en adultos: estos son los sintomas y asi es como se diagnostica
Entre uno de cada veinte y uno de cada diez niños en España convive con el trastorno de deficit de atencion e hiperactividad (TDAH), segun la Sociedad Española de Pediatria Extrahospitalaria y Atencion Primaria (SEPEAP). Podria parecer que el problema desaparece casi magicamente al llegar a la adultez, pero esto no es asi y los mas mayores se enfrentan a una seria de problemas especificos y unicos.
Como indica el portal de divulgacion sobre salud y medicina Healthline, solo un profesional puede diagnosticar el TDAH, tanto a adultos como a niños. Para ello, utilizan varios tipos de test y evaluaciones, que buscan establecer cuales son los sintomas y dificultades que experimenta la persona y hasta que punto interfieren con su vida diaria.
Que es el TDAH y que tipos existen
Concretamente, se considera que los sintomas fundamentales del TDAH son:
- Falta de atencion.
- Impulsividad.
- Desregulacion emocional.
- Hiperactividad.
Ademas, el profesional debera tambien determinar la severidad de estos sintomas y que tipo de TDAH padece cada paciente, entre los siguientes:
- Presentacion predominantemente inatenta: antes se conocia simplemente como TDA. Las personas con esta forma del trastorno tienen especial dificultad para organizarse y completar tareas.
- Presentacion hiperactiva-impulsiva: tienen dificultad para mantenerse calmados y controlar los impulsos. Es tipico que hablen cuando no deben, y que tengan dificultad para escuchar instrucciones.
- Presentacion combinada: como su nombre indica, tiene caracteristicas de las otras dos presentaciones.
Como se diagnostica a los adultos
La dificultad, en los adultos, reside en el hecho de que muchas personas con TDAH aprenden a ‘enmascarar’ estos sintomas a lo largo de los años: es decir, a desarrollar estrategias que ocultan o compensan algunos de los sintomas de manera que no sean aparentes a los demas y que permitan el funcionamiento social o laboral necesario.
Por ello, el diagnostico de los adultos sigue unos pasos diferentes al diagnostico en los niños, que pueden incluir:
- Una revision del historial. El profesional se interesa por la historia pasada, a veces incluso hablando con un progenitor. Se busca dilucidar cuestiones como las notas en el colegio, comentarios de los profesores a los padres, la organizacion del paciente, dificultades con los deberes, tendencia a extraviar objetos, desorden en la habitacion, problemas de comportamiento en el colegio o actividad frenetica y abundante.
- Analisis de dificultades y retos actuales, como el desempeño laboral o academico, las rutinas diarias, problemas relacionales, problemas con las responsabilidades… En este paso, puede ser interesante consultar con personas cercanas al paciente.
- Uso de escalas normalizadas de conducta. Se trata de una herramienta que enumera conductas comunes en personas con TDAH, y se establece en base a cuestionarios rellenados por el paciente o personas cercanas. Permite hacerse una idea de la intensidad del posible trastorno.
- Descarte de otras condiciones de salud mental, como discapacidad del aprendizaje o trastornos del estado de animo, cuyos sintomas podrian confundirse con los del TDAH en adultos.
- Descarte de condiciones fisiologicas, como epilepsia o problemas de tiroides, que pueden causar sintomas similares a los del TDAH en los adultos.
Sintomas tipicos en adultos
En conjunto, algunas señales de los adultos que podrian hacernos sospechar de un posible TDAH son:
- Perdida o abandono frecuente de trabajos.
- Desempeño inconsistente en el trabajo o los estudios.
- Historial de problemas en el trabajo o el colegio.
- Dificultad para gestionar o completar las tareas diarias.
- Dificultad para mantener las cosas ordenadas.
- Olvidar pagar facturas.
- Problemas con la gestion del tiempo.
- Olvidar citas frecuentemente.
- Reacciones emocionales intensas a cosas aparentemente de poca importancia.
- Sintomas constantes de estres o preocupacion originados por dificultades con las tareas diarias.
- Sentimientos constantes de frustracion por no lograr cumplir metas o completar tareas.
- Problemas relacionales como consecuencia de desorden u olvidos frecuentes.
Otros signos de TDAH dependen del tipo del trastorno. Asi, en la presentacion predominantemente inatenta, los adultos podrian:
- Perder cosas con frecuencia.
- Tener problemas para organizarse en el dia a dia.
- Tener dificultades para prestar atencion a los detalles o seguir instrucciones.
- Tener problemas para mantener la atencion durante periodos largos de tiempo.
- Distraerse facilmente.
- Evitar tareas que requieren de atencion sostenida.
- Tener problemas para escuchar.
- Ser olvidadizo.
En cambio, en la predominantemente impulsiva o hiperactiva, es mas comun:
- Ser incapaz de sentarse sin hacer aspavientos, tics o movimientos compulsivos.
- Tener dificultad con actividades tranquilas.
- Hablar constantemente o tener dificultades para mantenerse en silencio.
- Sentirse extremadamente inquieto.
- Tener problemas para estar sentado durante largos periodos de tiempo.
- Interrumpir a otros a menudo.
- Tener problemas para hacer colas.
Una cuestion importante es que estos sintomas deben ser persistentes y constantes a lo largo del tiempo; si se presentan de manera ocasional, no se considera que estos signos indiquen la presencia de TDAH.
¿Que pasa tras el diagnostico?
Cuando recibes un diagnostico de TDAH, el profesional deberia ofrecerte diferentes estrategias para manejar los sintomas, con la meta ultima de mejorar tu calidad de vida y disminuir el estres provocado por la condicion.
Asi, el tratamiento podria variar en funcion de la severidad de los sintomas y su impacto en la vida diaria, junto con otras patologias que podriamos padecer y con las metas especificas de cada persona.
La medicacion es una de las muchas estrategias posibles y no esta indicada en cada caso. Otros enfoques incluyen la psicoterapia o los cambios en el estilo de vida, incluyendo modificaciones de la dieta o la practica de ejercicio fisico de manera habitual.
En ultimo termino, debemos recordar que aunque solemos pensar en el TDAH como un problema que afecta principalmente a los niños durante la etapa escolar, sus consecuencias y sintomas pueden persistir en la edad adulta y tener un impacto muy significativo sobre la calidad de vida de las personas mas mayores. Merece la pena, pues, acudir a buscar un diagnostico si experimentamos dificultades y recibir asesoramiento y tratamiento de acuerdo con nuestras necesidades personales.
Referencias
SEPEAP (2018) Prevalencia de sintomas en los niños españoles con trastorno por deficit de atencion / hiperactividad. Consultado online en https://sepeap.org/prevalencia-de-sintomas-en-los-ninos-espanoles-con-trastorno-por-deficit-de-atencion-hiperactividad/ el 29 de octubre de 2024.
Sandra Silva. Can You Receive an ADHD Diagnosis as an Adult? Healthline (2024). Consultado online en https://www.healthline.com/health/adhd/how-to-get-diagnosed-with-adhd el 29 de octubre de 2024.
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Fuente: www.mmmedicalpr.com
